Rotura de fibras: qué hacer durante las primeras 72 horas y cómo volver al deporte
Actuación inicial ante una posible rotura muscular y criterios generales para organizar la recuperación y vuelta al deporte.

Consejos y educación sobre lesiones y dolor de pierna, tobillo y pie.
Actuación inicial ante una posible rotura muscular y criterios generales para organizar la recuperación y vuelta al deporte.
Claves para volver a correr con molestias en el tendón de Aquiles mediante control de carga y progresión.
Cómo elegir calzado y adaptar la actividad cuando existe fascitis plantar o dolor de talón durante el verano.

Les cookies són importants per a tu, influeixen en la teva experiència de navegació, ens ajuden a protegir la teva privacitat i permeten realitzar les peticions que ens sol·licitis a través de la web. Utilitzem cookies pròpies i de tercers per analitzar i poder oferir serveis relacionats amb les teves preferències sobre la base d’un perfil elaborat amb els teus hàbits de navegació (per exemple, pàgines visitades).
Pots “Acceptar” o “Rebutjar” les cookies que no siguin tècniques, o també configurar les teves preferències prement “Configurar”. Més informació consultant la nostra Política de Cookies.