Lumbalgia mecánica: dolor lumbar relacionado con el movimiento

La lumbalgia mecánica suele empeorar con ciertos movimientos, cargas o posturas y mejorar con el reposo relativo o el cambio de posición.

En Fisioteràpia Clavera tratamos este tipo de molestias en nuestros centros de Granollers y Caldes de Montbui, con una valoración personalizada y un enfoque claro: entender qué ocurre, reducir el dolor y recuperar la función.

¿Qué síntomas puede provocar?

Dolor localizado o irradiado.
Rigidez o limitación de movimiento.
Molestias al trabajar, conducir, descansar o practicar deporte.
Sensación de tensión, sobrecarga o pérdida de confianza al moverse.
En algunos casos, hormigueo o debilidad.

Cómo lo tratamos en fisioterapia

Trabajamos para recuperar movilidad, reducir tensión muscular y mejorar la capacidad de la zona lumbar para tolerar esfuerzo y movimiento.

Según cada caso, podemos combinar terapia manual, ejercicio terapéutico, educación del movimiento, trabajo de movilidad y técnicas avanzadas de apoyo.

Objetivos del tratamiento

Disminuir el dolor.
Mejorar la movilidad.
Recuperar la función diaria.
Prevenir recaídas.
Dar al paciente herramientas para entender y gestionar mejor su problema.

Relacionado con columna vertebral

Esta página forma parte del cluster de fisioterapia de columna vertebral. También puedes consultar:

Centros de atención

Centre Terapèutic Granollers: Aragó, 58, 08401 Granollers. Tel. 938 796 617.

Centre Mèdic i Rehabilitació Caldes: Lleida, 4-6, 08410 Caldes de Montbui. Tel. 938 655 179.

Preguntas frecuentes

¿La fisioterapia puede ayudar en lumbalgia mecánica?

Sí. La fisioterapia puede ayudar a reducir el dolor, mejorar la movilidad y recuperar la función en casos de lumbalgia mecánica, siempre adaptando el tratamiento a cada paciente.