Fascitis plantar: fisioterapia en Granollers y Caldes de Montbui

La fascitis plantar suele provocar dolor en la planta del pie o en la zona del talón, especialmente al levantarse por la mañana, después de estar sentado o al caminar durante mucho tiempo.

En Fisioteràpia Clavera tratamos este tipo de lesión en nuestros centros de Granollers y Caldes de Montbui, con una valoración personalizada y un plan de tratamiento adaptado a cada fase de recuperación.

Por qué puede aparecer

Puede relacionarse con sobrecarga, cambios en la actividad, uso de calzado poco adecuado, tensión en la musculatura posterior de la pierna o alteraciones en la mecánica del pie.

Comprender el origen del problema es importante para no limitar el tratamiento únicamente al síntoma y reducir el riesgo de recaídas.

Síntomas habituales

Dolor al caminar, correr o cargar peso.
Sensación de tensión, rigidez o pinchazo.
Molestias al iniciar la actividad o después del esfuerzo.
Pérdida de fuerza o confianza en la pierna o el pie.
Dificultad para volver al deporte o a la actividad diaria.

Cómo lo tratamos en fisioterapia

El tratamiento fisioterapéutico busca reducir el dolor, mejorar la movilidad del pie y la pierna, descargar tejidos sobrecargados y recuperar la tolerancia progresiva a caminar, trabajar o practicar deporte.

Según cada caso, podemos combinar terapia manual, ejercicio terapéutico, trabajo de fuerza progresiva, movilidad, educación del movimiento y técnicas avanzadas de apoyo.

Objetivos del tratamiento

Reducir el dolor.
Recuperar movilidad y función.
Mejorar fuerza y tolerancia a la carga.
Volver a caminar, trabajar o hacer deporte con seguridad.
Prevenir recaídas mediante pautas claras.

Relacionado con pierna y pie

Esta página forma parte del cluster de fisioterapia para pierna y pie. También puedes consultar:

Centros de atención

Centre Terapèutic Granollers: Aragó, 58, 08401 Granollers. Tel. 938 796 617.

Centre Mèdic i Rehabilitació Caldes: Lleida, 4-6, 08410 Caldes de Montbui. Tel. 938 655 179.

Preguntas frecuentes

¿La fisioterapia puede ayudar en fascitis plantar?

Sí. La fisioterapia puede ayudar a reducir el dolor, mejorar la función y recuperar la actividad en casos de fascitis plantar, adaptando el tratamiento a cada paciente.